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噶舉派（白教）
“噶舉”意為“口授傳承”；因該派注重師弟間親授傳承的修行方式故名。亦因該派創(chuàng)立者瑪爾巴、米拉日巴等習(xí)穿白袍，故俗稱該派為白教。
寧瑪派（紅教）
“寧瑪”意為“古舊”之意，奉入世紀(jì)到西藏傳布密教的蓮花生為祖師，因宗信吐蕃時期所譯的“舊密咒”與當(dāng)時奉行“新教法”的其它教派相對立，故稱“寧瑪派”。因該派喇嘛習(xí)慣戴紅帽，故俗稱“紅教”。 （鄧坡的郎吉嶺寺屬紅教）
格魯派（黃教）
（意為“善規(guī)”）黃教，由佛學(xué)大師阿底創(chuàng)建，初為“噶當(dāng)”派，后經(jīng)佛學(xué)大師宗喀巴進(jìn)行宗教改革后稱“格魯”派，亦稱新噶當(dāng)，因該派嚴(yán)持戒律，主張學(xué)行并舉，顯密并重，故該派得以大力宏揚(yáng)，因該僧侶戴桃形黃帽，以示持戒，故亦稱黃教。
薩迦派（花教）
喇嘛教派之一，始宮曲贊普于宋熙寧六年（1073年）在后藏薩迦地方建傳教，故稱薩迦寺，該派習(xí)“新密咒”。因該派寺院墻上涂有紅、白、灰三種顏色（分別代表同音、文殊、金剛手）故俗稱“花教”。
稻城沿途餐飲