成都—147km—雅安—168km—瀘定—49km—康定—75km—新都橋—174km—九龍—250km—雅江—143km—理塘—150km—稻城—160km—亞丁村—230km—鄉(xiāng)城—420km—德欽—224km—芒康—158km—左貢—270km—昌都—320km—德格—220km—甘孜—310km—馬爾康—390km—成都

第1天 成都 康定

全天

成都出發(fā)經(jīng)147公里成雅高速公路抵達雅安，曾是西康省省會的雨城雅安，以"雅雨、雅女、雅魚"三絕而聞名于世，自古以來就是川藏、?滇藏的咽喉，也是古南方絲綢之路和茶馬古道的門戶和必經(jīng)之路。沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越國內(nèi)海拔最高、埋深第一的公路?隧道二郎山隧道（4176米），海拔3437米的二郎山以前由于山高、路面狹窄、坡急而成為川藏路上的第一天險。歷陰陽兩重天后到達川西最大最深峽谷大渡河谷，（順大渡河而下，可抵達世界級的貢嘎山海螺溝冰川景區(qū)。）經(jīng)瀘定鐵索橋，抵"情歌之鄉(xiāng)"康定。晚上可去位于康定北郊4公里處、雅拉河畔的二道橋溫泉洗去川藏線探險旅程第一天的疲憊。

• 住宿：康定

第2天 康定 新都橋 九龍

全天

康定古城出發(fā)后征服藏漢分野線、海拔4298米的塞外屏障折多山，進入真正意義上的藏區(qū)，抵新都橋。被譽為"攝影天堂"的新都橋是個小鎮(zhèn)子，又叫東俄洛，是川藏南北線的分路口。經(jīng)新都橋到九龍五須海，五須海風(fēng)景區(qū)位于九龍縣北部，距離縣城25公里，是貢嘎山國家級風(fēng)景名勝區(qū)的重要組成部分，被譽為"康巴第一海"主要景點有：三道橋、出龍?zhí)�、斬龍臺、佛爺峰、伍須村藏寨、鎮(zhèn)海石、十二姐妹峰、蓮花峰、伍須海天然公園、日魯庫大草原。"五須海"在藏語里是"發(fā)光的海子"，如今，無限風(fēng)情的伍須海已經(jīng)越來越牽動著國際國內(nèi)，渴望體驗人與自然和諧樂趣的旅游愛好者和探險者的關(guān)注目光。

• 住宿：九龍

第3天 九龍 雅江

全天	途經(jīng)“攝影家天堂“——新都橋，穿越莽莽原始森林到達雅江縣。

• 住宿：雅江

第4天 雅江 稻城

全天

過雅江后翻越兩座海拔均在4000米以上的高爾寺山（4500米）、剪子彎山（4658米），進入毛埡大草原。理塘毛埡大草原面闊5000平方公里左右，平均海拔4000米以上，雖然海拔甚高，但地形卻相對平緩，這里是一遍茫茫的草原構(gòu)成的高山牧場。最后到達素有“世界高城”之稱的海拔4014米的理塘，這里是七世和十世達賴的轉(zhuǎn)世之處。高城城郊，參觀金碧輝煌的康區(qū)的第一大藏傳佛教格魯教派寺院------長青春科爾寺。到無量河邊品味道異常鮮美的高原黃魚，再翻越兔兒山和海子山，經(jīng)桑堆小鎮(zhèn)抵稻城，沐浴茹布查卡溫泉，盡情沉醉在夢幻之地。

• 住宿：稻城

第5天 稻城 亞丁村

全天	由稻城縣縣城前往亞丁自然保護區(qū)，觀萬畝楊樹林公園、波瓦-迪西塘草場再沿流水潺潺的赤吐河谷前進，春天兩岸鮮艷的杜鵑花，令人眩目，走過世桃源般藏式建筑村寨，朝拜貢嘎郎吉嶺寺，經(jīng)日瓦鄉(xiāng)，抵亞丁村。

• 住宿：亞丁村

第6天 亞丁一日游

全天	早起騎馬或是徒步從沖古寺向亞丁自然保護區(qū)進發(fā)，路上轉(zhuǎn)千年嘛呢堆，拜卓瑪拉錯神湖觀前世來生，朝覲仙乃日神山(意為觀世音菩薩海拔6023米)，在沖古寺遠眺夏諾多吉神山(意為金剛手菩薩，海拔5958米)，央邁勇神山(意為文殊菩薩，海拔5958米)，游秀美的珍珠海，觀賞野生動植物、高山花卉、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，體驗人與自然和諧相處的天然妙趣。讓神山圣水與心共呤，盡情沉醉在夢幻之地。

• 住宿：亞丁村

第7天 亞丁 鄉(xiāng)城

全天	告別三座圣山，一步一步遠離最后的香格里拉，再重溫赤吐河迷人美景，乘車離開稻城驅(qū)車經(jīng)桑堆，翻越無名山，穿越有天險之稱的馬熊溝，沿途可停車拍高原風(fēng)光到鄉(xiāng)城，鄉(xiāng)城位于四川省甘孜藏族自治州西南部，素有"甘孜州的南大門"、"康巴江南"的美稱。鄉(xiāng)城的別具特色的白色藏房和當?shù)貗D女的“瘋裝”都是不同于康巴其它地區(qū)的。鄉(xiāng)城的寺廟文化在整個藏區(qū)都相當有名。坐落于縣府所在地桑披鎮(zhèn)上的桑披古寺的活佛在整個康區(qū)聲望很大。

• 住宿：鄉(xiāng)城

第8天 鄉(xiāng)城 得榮 德欽

在鄉(xiāng)城遠觀神秘的巴姆神山和鄉(xiāng)城獨有的藏式建筑——白藏房，經(jīng)壯觀的金沙江大峽谷后抵達有“西部太陽谷”和“香格里拉后花園”之稱的得榮。橫跨金沙江，抵茶馬古道重鎮(zhèn)—奔子欄，翻越"白茫雪山"，抵達德欽縣，觀藏區(qū)八大神山之首的雄性神山—梅里雪山全景。梅里雪山屬于怒山山脈中段，世界聞名的金沙江、瀾滄江、怒江三條大江在滇西北橫斷山脈縱谷地區(qū)并流數(shù)百公里。逶迤北來，海拔6000米以上的連綿十三峰，稱為太子十三峰，座座晶晶瑩，峰峰壯麗。十三峰中最高的卡瓦格博峰，為云南第一高峰,一座金字塔形的雪山，藏語意為"白色雪山"。海拔為6740米，它是藏傳佛教的朝覲圣地，傳說為寧瑪派分支伽居巴的保護神，位居藏區(qū)八大神山之首，故在當?shù)赜小?巴何洛登地”的尊號。它是康巴藏民頂禮膜拜的“神山”。30年代探游過世界不少名山大川的美國學(xué)者洛克博稱卡瓦格博峰是“世界上最美之山”。

• 住宿：德欽

第9天 德欽 芒康

拍攝梅里雪山日出，沿瀾滄江河谷逆流而上，進入西藏自治區(qū)芒康縣境內(nèi)的多民族集居地參觀世上獨一無二的古鹽井及最原始的制鹽方式,藏區(qū)唯一的天主教堂遺址。午餐后翻越紅拉雪山、沿芒康河抵芒康。芒康縣城，就是進入西藏后的第一個縣城，海拔為3780米，發(fā)源于青藏高原唐古拉山脈的金沙江、瀾滄江和怒江，在此區(qū)域近幾百公里的范圍內(nèi)呈平行竟流之勢，構(gòu)成所謂“兩壁夾三江”的三江地區(qū)，境內(nèi)層巒疊嶂，多峽谷，地形復(fù)雜，川藏南線和滇藏線便在芒康會合。

• 住宿：芒康

第10天 芒康 左貢

從芒康出發(fā)，首先是跨越蜿蜒的瀾滄江，翻越川藏線上最高的山口---東達山，海拔超過5008米。從高入云天、白雪皚皚的山口極目遠眺，川藏公路和瀾滄江似兩條晶亮的絲帶，在千山萬壑間，時隱時現(xiàn)，抵達左貢。

• 住宿：左貢

第11天 左貢 昌都

左貢出發(fā)到邦達。海拔在4400米的邦達是川藏南線和北線的交會處，北通昌都，西至林芝、拉薩，是一個重要的交通樞紐。藏東唯一的機場就建在開闊的邦達草原，是世界上海拔最高的民用機場。沿214國道直達昌都。

• 住宿：丹巴

第12天 昌都 德格

昌都境內(nèi)的名勝有強巴林寺和卡若遺址。強巴林寺建于明正統(tǒng)二年（1437年），因寺內(nèi)主供未來佛（即強巴佛），所以得名為昌都強巴林寺，簡稱昌都寺，是康區(qū)格魯派寺院中創(chuàng)立最早、規(guī)模最大的寺廟�？ㄈ暨z址位于昌都鎮(zhèn)12公里的瀾滄江西岸，海拔3100米，卡若——藏語中意為“城堡”，卡若文化是西藏三大原始文化之一�？ㄈ暨z址是西藏自治區(qū)第一處原始部落遺址，也是西南地區(qū)保存得較好一處新石器時期遺址。昌都先民在4500年前生活在這片富饒的瀾滄江畔，并創(chuàng)造了燦爛的卡若文化。翻過達馬拉山，車行在海拔4000米以上的山脊，要經(jīng)過4個山口進入西藏的昌都地區(qū)江達境內(nèi)，過金沙江崗?fù)写髽蚝蟮诌_藏族傳說中的英雄格薩爾王的故鄉(xiāng)德格。

• 住宿：德格

第13天 德格 甘孜

德格土司是康區(qū)領(lǐng)地面積最大的地方首領(lǐng)。參觀康區(qū)領(lǐng)地面積最大的德格土司的官寨改建的德格印經(jīng)院。德格印經(jīng)院是薩迦派廟宇，它藏書之巨，經(jīng)典之齊，均居藏區(qū)三大印經(jīng)院之首，在藏區(qū)和國內(nèi)外享有很高的聲譽，被奉為神圣的宗教圣地和藏族文化的中心。新路海距離馬尼干戈只有7-8公里，位于雀兒山腳下，藏語名為“玉隆拉錯”，意為“傾心湖”，傳說曾令格薩爾王的妃子傾心，故而得名，是四川海拔最高、面積最大的冰川湖，湖的西南就是冰峰雪山美若云中仙子的雀兒山，海拔6184米，山口位置海拔5050米。翻越雀兒山到達甘孜。

• 住宿：甘孜

第14天 甘孜 馬爾康

甘孜縣城位于雅礱江北岸，海拔3390米，這里是整個川藏北路和川、青、藏三省交界處的一個重要物資集散地，相當繁華。甘孜寺是“霍爾黃教十三寺之首”，規(guī)模宏大。途經(jīng)昔稱“霍爾章谷”的爐霍，藏語“霍爾”意指蒙古人,“章谷”意為山巖石上。因霍爾章谷土司的官寨處于山?巖上，系蒙古族后裔,故稱“霍爾章谷”。沿312國道直達馬爾康。

• 住宿：馬爾康

第15天 馬爾康 成都

馬爾康，藏語意為“火苗旺盛的地方”。是阿壩藏族羌族自治州的首府，是全州政治、經(jīng)濟、文化和交通中心。它位干金川江的支流——梭磨河畔，海拔2600多米，新城東段，是阿壩州黨、政、軍等機關(guān)所在地。新城西段，名叫“三家寨”，因過去只有三戶藏民居住而得名。沿著大渡河經(jīng)過慶寧、周山、集木、白灣等地進入位于大雪山脈和邛崍山脈之間的大金川梨花紅葉風(fēng)景區(qū)后離開阿壩州進入甘孜州境內(nèi)到達大渡河的源頭——丹巴，經(jīng)過小金縣與丹巴縣之間的唯一通道——丹巴大橋，途經(jīng)小金縣，小金縣在過去盛產(chǎn)黃金而得名，如今是高原蘋果及雪梨的水果之鄉(xiāng)，在貓鼻梁遠眺四姑娘山英姿后抵日隆鎮(zhèn)。然后翻越海拔4500米的巴郎山，進入岷江峽谷，順江而下至都江?堰，隔江觀賞構(gòu)筑在岷江崇山峻嶺峽谷中直瀉平原出口處人類的不朽杰作——都江堰水利工程系統(tǒng)，經(jīng)成灌高速公路，沿途欣賞川西平原田園風(fēng)光抵達成都。

費用包含：
交通：散客團4人以上用切諾基越野車，金杯海獅車等車型，10以上用車為依維柯，金龍，宇通等旅游車。單獨團：4-8人，豐田或金杯海獅面包車，10-15人，依維柯或22座金龍。
住宿：標準等和豪華等住宿有差別，具體住宿見行程中
用餐：全程含餐，5早11正（景區(qū)午餐為路餐，我社配備，因路程遙遠，不可預(yù)計因素較多，本社可根據(jù)實際情況安排1-2路餐）
導(dǎo)游；用車為小車時司機兼向?qū)Вㄋ緳C僅僅提供向?qū)Х⻊?wù)，不會向?qū)I(yè)導(dǎo)游一樣提供講解服務(wù)），用車為大車時專線導(dǎo)游服務(wù)。如果是獨立成團，可根據(jù)客人需要安排導(dǎo)游。導(dǎo)游費為150/天
門票：含稻城亞丁景點門票，長青春科爾寺（不含四姑娘山景區(qū)門票，因行程中路過小景點太多，故沿途小景點門票不含，增加景點另計）
保險：旅行社責(zé)任險和贈送最高10萬元（外賓及港澳臺為30萬元）人身意外傷害險。請注意本保險不含財產(chǎn)險，請保管好自己的財務(wù)。

費用不含：
1，行程中路過小景點太多，故沿途小景點門票不含，亞丁景區(qū)馬費，用餐酒水費用，及其它自娛自樂項目。
2，不含抵達成都的房費，餐費，車費，服務(wù)費以及離開成都相應(yīng)費用。
3，我們可以為您代定成都的住宿及反程航班，火車票（30元手續(xù)費），如需要此項服務(wù)請注明。
4，報名時請將姓名，人數(shù)，飛機號及聯(lián)系電話等相關(guān)資料用E-MAIL，傳真或電話的方式通知我社，以便我社安排旅游。
5，以上行程，若因特殊情況，我社可在不減少景點的前提下作出調(diào)整。
6，報名者，需付200元/人作為定金，收到定金時確認您的預(yù)定。

備注：
1、該線路為半探險、攝影特種線路，景色美麗、分散；如有身體不適者，為了你的安全請做好一切準備。
2、由于途中車輛負荷較大，可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況，請游客作好心理準備。如途中遇人力不可抗拒的因素（如高原反應(yīng)、修路、塌方、車輛事故阻礙等）我社有權(quán)改變行程，如造成超支費用由客人自理。
3、請客人備好太陽鏡、雨具、防曬霜等物品及防寒衣物和預(yù)防高原反應(yīng)的藥物。
4、如果因客觀原因減少旅行天數(shù)或減少旅游景點，可以經(jīng)過協(xié)商修改旅行線路，本社概不退款
5、我社有權(quán)在不減少景點的情況下，根據(jù)情況調(diào)整行程。
6、如產(chǎn)生單男單女費用客人自理，或我社有權(quán)調(diào)整為加床或三人間。

藥品：
高原反應(yīng)藥：紅景天、ATP、肌苷片等等。
感冒藥：白加黑、百服寧、芬必得等(如果要預(yù)防感冒就帶板藍根沖劑)
喉腔藥：草珊瑚含片、西瓜霜含片。
維生素：維爾康。
消肺炎：頭咆安芐膠囊、氧氟沙星。
消炎藥：螺旋霉素。
胃腸藥：保濟丸、嗎叮林、瀉利停、氟哌酸、藿香正氣水。
外傷藥：正紅花油、創(chuàng)可貼、紅藥水、紗布。
高原蔬菜水果少,維生素必要的,帶些維生素C,而且容易上火帶牛黃解毒丸

食品：干糧、巧克力、壓縮餅干、榨菜、牛肉干、奶糖、 果珍（補充維生素）等

個人物品、裝備：
身份證、護照,邊防證 銀行卡(中行/建行/郵政儲蓄)、信用卡、現(xiàn)金等

戶外用品：背包、腰包(放隨身重要物品),防雨防塵罩、睡袋,(藏區(qū)的住宿環(huán)境差睡自己的睡袋會安心些),雨衣、水壺(最好有保溫的以備寒冷地帶飲用)、繩子、地圖,指南針,步話機(如果誰有的話就帶,否則讓司機準備)。
衣物：沖鋒衣，沖鋒褲，防水透氣登山靴，保暖手套，抓絨衣褲一套，排汗保暖內(nèi)衣1－2套，換洗內(nèi)衣褲若干，羊毛襪、厚棉襪若干，備用鞋、衣各一套，便攜拖鞋或涼鞋一雙(旅程中海拔和氣溫落差很大,成都和尼泊爾都是夏秋裝,定日的溫度就比較低了)。
防曬品：防曬霜（50SPF PA++以上）、太陽鏡、帽子
衛(wèi)生用品： 牙刷、梳子、毛巾、洗發(fā)液、沐浴露、潤唇膏、護膚霜、手紙、濕紙巾等(女性的護膚品以保濕的為主,最好帶幾片面膜補水啊)
各類器材：手機、相機、充電器、手表、頭燈或電筒各一、備用電池(充電設(shè)備多的,最好準備一個輕便的多用插線板,免得大家槍插座)

景點旅游注意事項：
記住所乘車輛和本車安全員，未經(jīng)領(lǐng)隊和工作人員同意，不得擅自更換所乘車輛。
注意安全，有異常情況及時通知安全員，工作人員或領(lǐng)隊。
在高原地區(qū)，不要劇烈運動，保證睡眠并按照隨隊醫(yī)務(wù)人員要求服用各種營養(yǎng)素和藥品，出現(xiàn)不適反應(yīng)要及時通知工作人員或醫(yī)生。
保護環(huán)境，不亂扔廢品，不隨意采摘植物，不傷害野生動物。
尊重地方民俗和宗教信仰，謹言慎行，禮貌待人，遵守紀律。
發(fā)揮團隊協(xié)作精神，與隊員互助互愛。
發(fā)生任何爭執(zhí)或突發(fā)事件，請立即求助工作人員或當?shù)鼐健?br />
活動備注：
1．進入高原高山反映是最常見的，初到高原者最好多備常用藥物如：紅景天、肌肝口服液、感冒藥、消炎藥、老牌頭痛粉等。進入高原每個人都會感到不同程度的高原反應(yīng)，如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等，一般來說過1—2天后，以上癥狀都會逐步減輕或消失。但有嚴重心臟病、肺病、高血壓患者不宜到高原旅游。
2．初到高原進食切莫過量，可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活動前喝足水，活動時多喝水但每次少喝點，最好不吸煙、不喝酒。在高原旅游宜穿寬松、保暖的衣服。因為日照強烈，最好戴上墨鏡、太陽帽、防曬霜以免紫外線灼傷皮膚。還有就是進高原時自己帶點零食(注明：巧克力等)
3．本次旅行你可以自己選擇帶睡袋與否備注，但是不知道里面接待條件能不能滿足你的要求。